Οι γλυκοπατάτες είναι ένα από τα παλαιότερα λαχανικά που γνωρίζει η ανθρωπότητα.
Tea & Infusions
Τσάι, αφεψήματα και βοτανικά ροφήματα από διαφορετικές παραδόσεις του κόσμου. Γνωρίζουμε τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους, τους τρόπους παρασκευής, τις γεύσεις και τα αρώματά τους, ανακαλύπτοντας την ιστορία και τον πολιτισμό που τα συνοδεύει.
Πορτοκαλένιο Smoothie
Αυτό το Smoothie είναι γεμάτο υπερτροφές και αντιοξειδωτικά για να βοηθήσουν την τόνωση του οργανισμού και στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Γιατί το τσάι μετά το πρωινό γεύμα;
Ένα ωραίο, ζεστό πρωινό με τον ήλιο να λάμπει, ξυπνάτε για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι. Το τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά σε όλο τον κόσμο, και ιδιαίτερα στην Ινδία, την Ιαπωνία και τη Κίνα.
Ένα δροσερό ρόφημα βοτάνων
Το χειμώνα απολαμβάνουμε τη ζεστασιά των βοτάνων σε ένα φλιτζάνι, τα βότανα έχουν όμως και την ιδιότητα να μας δροσίζουν και τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.
Παιδικό βραδινό μείγμα βοτάνων
Θαρρώ, πως τα παιδιά δύσκολα καλώς ορίζουν τον ύπνο… Αστείρευτη η ενέργεια και η επιθυμία για παιχνίδι, περιπέτεια και κρυμμένους θησαυρούς. Ένα γλυκό μείγμα βοτάνων πάντα χαρίζει μια νότα ζεστασιάς, ένα μήνυμα για τα γλυκά όνειρα
Βραδινό τσάι με χαμομήλι και εκχύλισμα βανίλιας
Ένα μικρό λευκό άνθος που θα συναντήσουμε στον απόηχο του χειμώνα θα νοστιμέψει το βραδινό σας τσάι, το χαμομήλι!
Tσάι για τη χαλάρωση των γυναικών
Τα αποξηραμένα λουλούδια λένε γιατρεύουν το γυναικείο πνεύμα ίσως τα αρώματα τους και η εκλεπτυσμένη τους μορφή δυναμώνουν τη γυναικεία… Αυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά για τα μέλη του Herbal Heritage Community. Ανακάλυψε την κοινότητα μας, τις ιστορίες, τις συνταγές και τη γνώση που μοιραζόμαστε. Γνώρισε την κοινότητα – Γίνε μέλος Αν είσαι ήδη μέλος
Ένα αφέψημα για μετά από κάθε γεύμα.
Μια Γαλλική συνήθεια, ένα αφέψημα μετά από κάθε γεύμα για την υγεία του συκωτιού και του στομάχου. Το Χαμομήλι και ο Δυόσμος βοηθούν τη χώνεψη και ανακουφίζουν το στομάχι από την ένταση και τις φλεγμονές.
Πρωινός τονωτικός χυμός
Μια συνταγή με δροσερή και ελαφρώς γλυκιά γεύση. Η μπανάνα εκτός από άφθονο κάλιο μας χαρίζει και την απαλή γεύση της, το γάλα αμυγδάλου μας προσφέρει τις πρωτεΐνες του και η φράουλα την αναζωογονητική της δράση.
Παγωμένο τσάι του βουνού
Ας δοκιμάσουμε μια εκλεπτυσμένη δροσερή γεύση, αυτή του ανεκτίμητου τσάι του βουνού. Μπορείτε να δοκιμάσετε μια από τις διάσημες ποικιλίες όπως το Τσάι του Ολύμπου, το τσάι της Πίνδου, την Κρητική μαλοτίρα ή το περίφημο τσάι του Ταυγέτου.