Συστατικά
- 2 ml chamomile roman
- 3 ml Lavender
- 3 ml Ylang – Ylang
- 2 ml Jojoba oil
Σήμερα, το λάδι λεβάντας είναι το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο αιθέριο έλαιο στον κόσμο. Συχνά θεωρείται ένα απαραίτητο αιθέριο έλαιο για να μας διατηρεί σε ετοιμότητα ανά πάσα στιγμή λόγο των χαλαρωτικών ιδιοτήτων που προσφέρουν, τον ήρεμο ύπνο και χαλαρώνουν τα συναισθήματα έντασης.
Οδηγίες
Σε μια γυάλινη φιάλη με ρολό των 10ml τοποθετείστε το μίγμα. Χρησιμοποιήστε το μίγμα σε μικρή επιφάνεια στο λαιμό σας πριν τον ύπνο.